
Área de entrenamiento exclusiva
Contamos con 3 áreas individuales. No compartes el espacio con nadie durante tu sesión: entrenas con tu entrenador personal sin esperas, sin miradas y sin distracciones.

Estudio privado en Sanchinarro, junto a Las Tablas, Valdebebas y La Moraleja. Tu entrenador personal diseña un plan 100% adaptado a tu nivel, tus condicionantes y tu agenda.
Esperar máquinas. Ambiente saturado.
Rutinas genéricas que no te llevan a lograr tus objetivos.
Falta de seguimiento. Resultados que nunca llegan.
Un estudio privado de entrenamiento personal en el norte de Madrid, muy cerca de Sanchinarro, Las Tablas, Valdebebas, El Encinar de los Reyes y La Moraleja.
Espacio con áreas individuales y equipamiento de primer nivel.






Estudio privado en una de las mejores zonas del norte de Madrid.
Dirección
C/ Manuel Pombo Angulo 12, bajo 8 · Sanchinarro, Madrid
El local no está a pie de calle, pero te daremos las instrucciones para que nos encuentres sin problema ;)
Horario
Lunes a Viernes · Horario amplio

Contamos con 3 áreas individuales. No compartes el espacio con nadie durante tu sesión: entrenas con tu entrenador personal sin esperas, sin miradas y sin distracciones.

Diseñamos cada programa alrededor de la meta real de cada persona.

Entrenamiento de fuerza vinculado a la salud y la calidad de vida a medio y largo plazo.

Trabajo de rehabilitación y recuperación coordinado con nuestro servicio de fisioterapia.

Pérdida de peso y ganancia de masa muscular.

Perimenopausia y menopausia (osteoporosis...). Embarazo y postparto.
Sin compromiso, online.
Tu entrenador personal diseña tu programa de entrenamiento.
En tu área exclusiva del estudio, sin interferencias.
Dos entrenadores al frente de un proyecto que coordina, además, un equipo de médicos, fisioterapeutas y nutricionistas para que avances acompañado en cada paso.

Director Deportivo
Director y creador de ENSO. Se especializó en salud y alto rendimiento, y se formó como Instructor Reebok Core Pilates Matwork por Reebok University, un método que aplica y adapta a sus entrenamientos desde entonces. Sigue ampliando su formación a la par que crece como entrenador personal.

Entrenador Principal
Socio fundador y codirector de ENSO, es junto a Jaime el motor de este proyecto desde sus orígenes. Lleva más de 15 años ayudando a sus deportistas a alcanzar sus objetivos.
Junto a ellos
En ENSO no hay cuota mensual: trabajamos con bonos de sesiones. El bono habitual es de 18 sesiones, que a dos sesiones por semana te dura unos dos meses y medio, y se abona al empezar. En la valoración gratuita te contamos el precio exacto y qué bono encaja con tu plan.
No. ENSO es un estudio privado de entrenamiento personal: cada sesión es 1:1 con tu entrenador personal, en un área exclusiva y sin máquinas compartidas ni esperas.
Las sesiones se planifican para que entrenes con calidad y sin prisas. La duración exacta dependerá del trabajo pensado para cada día, pero puedes contar con una hora aproximadamente.
No. Cada plan parte de tu nivel actual, tengas la experiencia que tengas. Si nunca has entrenado, empezamos desde la base; si ya entrenas, ajustamos el programa a tu punto de partida.
Sí. Adaptamos el entrenamiento a tus condicionantes —dolores o lesiones incluidos— y contamos con un equipo de médicos y fisioterapeutas para que trabajes de forma segura.
Nuestro estudio privado de entrenamiento personal está en C/ Manuel Pombo Angulo 12, bajo 8 (Sanchinarro), en el norte de Madrid, a pocos minutos de Las Tablas, Valdebebas, Montecarmelo, La Moraleja, El Encinar de los Reyes y Alcobendas. El local no está a pie de calle, pero te daremos las instrucciones para que nos encuentres sin problema.
Es una primera toma de contacto sin compromiso: conoces el estudio, nos cuentas tus objetivos y tu situación, y te explicamos cómo sería tu plan de entrenamiento personalizado.
Sin compromiso. Responde 4 preguntas y Álvaro te contactará personalmente.